Cosa puoi aspettarti dalla tua prima sessione di mental training?
L'obiettivo è costruire la fiducia e gettare le basi. Ci prenderemo il tempo necessario per comprendere il tuo percorso personale come portiere, con tutti i tuoi punti di forza, i tuoi obiettivi e le tue sfide.
Contenuti della prima sessione:
✅ Conoscersi reciprocamente
✅ Definizione degli obiettivi individuali: cosa vuoi migliorare o raggiungere?
✅ Esercizi iniziali per la concentrazione e l'autoconsapevolezza
✅ Collegare la vita quotidiana e il gioco: come trasferire la forza mentale in campo
✅ Consulenza per i genitori disponibile su richiesta
La prima sessione getta le basi per una collaborazione continuativa, senza pressioni e al tuo ritmo. Che tu sia un portiere da un po' o che tu stia appena iniziando, ti incontreremo esattamente dove ti trovi.
